چگونه دهانه رحم خود را در صورت وجود نشانه هایی از تخمک گذاری چک کنم؟

از مهم ترین نشانه های باروری، وجود مخاط دهانه رحمی است که منجر به تخمک گذاری و تغییر درجه حرارت پایدار پس از تجمع مخاط دهانه رحم می گردد. اما اگر هر گونه مشکل در این زمینه وجود داشته باشد، وضعیتی که دهانه ی رحم فرد از خود نشان می دهد می تواند اطلاعات خوبی را عاید فرد نماید. این که آیا رحم و دستگاه تولید مثل در وضعیت مناسبی برای بارداری هست یا نه. برای اینکه بارداری ای هر چه سالم تر و به تبع آن فرزندی هر چه بهتر و سالم تر به دنیا بیاورید بهتر است تا قبل و در هنگام بارداری یک سری معاینات و بررسی های پزشکی و سلامتی بر روی شما به عنوان کسی که قصد دارد بچه دار شود انجام گیرد. بهتر است تا شما از معایناتی که پیش از بارداری و ایجاد شدن جنین در رحم خود بایستی بدانید اطلاع کافی حاصل نمایید تا با ساز و کار این دست از معاینات آشنایی پیدا نمایید.

پزشکان متخصص زنان و زایمان و نازایی با بررسی کامل تاریخچه ی سلامتی شما و هم چنین شریک زندگیتان و هم چنین با آزمایش های فیزیکی ای که بر روی هر دو شما انجام می دهند شرایط بارداری هر چه سالم تر و هر چه بهتر را در شما امکان سنجی می کنند. البته این ارزیابی ها بایستی تا حداقل از چندین هفته تا چندین ماه قبل از اقدام شما برای بارداری انجام گیرد. در واقع پزشکان متخصص زنان و زایمان و نازایی با انجام چنین آزمایش هایی قصد دارند تا متوجه شوند که آیا شما توانایی و صلاحیت داشتن فرزند را دارید یا خیر. متخصصین زنان و زایمان و نازایی هم چنین در صورت باردار شدن شما به شما توصیه های لازم را می کنند. از نشانه های این که رحم فرد تخمک گذاری را به صورت عادی انجام می دهد و از نظر سلامتی در وضعیت مطلوبی به سر می برد می توان به علائمی اشاره کرده که عبارت اد از: دهانه ی رحم نرم و رو به بالا، دهانه ی رحم بایستی کاملا باز باشد تا تخمکی که قرار است بارور شود بتواند وارد رحم گردد، رحم بایستی محیطی مرطوب داشته باشد. پس از تخمک گذاری، این علائم در رحم و در گردنه ی  رحم معکوس می شوند. به طوری که وضعیت رحم رو به پایین، بسته، و خشک می شود.

این مساله ممکن است آسان به نظر بیاید، اما بسیاری از زنان از این نکته ی ساده اطلاعی ندارند و نمی توانند وضعیت  دهانه ی رحم خود را بررسی نمایند تا متوجه شوند که آیا سالم است یا خیر. بسیاری از زن ها حتی دقیقا نمی دانند که چگونه باید متوجه شوند که رحم در چه مواقعی چه علائمی را از خود نشان می دهد. (به عنوان مثال؛ ویژگی های یک رحم منعطف و مرطوب چه می باشد؟)

بهترین راه برای بررسی وضعیت رحم این است که خود فرد شروع به بررسی کردن آن را یک بار در هفته نماید تا ببیند آیا گردنه ی رحم مرطوب می باشد یا خیر و در ادامه ی چک کردن، چند روز بعد، پس از این که احساس کردن درجه ی حرارت بدنش افزایش یافته است دوباره وضعیت رحم را بررسی نماید که این افزایش درجه ی میانگین بدن خود یکی از نشانه های سلامتی دستگاه تناسلی داخلی فرد می باشد. کل این فرآیند نهایتا در حدود پنج روز به طول می انجامد که فرد می تواند در این مدت تغییرات ناگهانی را متوجه گردد و در صورت نیاز به پزشک متخصص مراجعه نماید. متخصص زنان و زایمانی که به آن مراجعه می کنید از  شما از عادات ماهیانه ی شما سوال خواهد پرسید. ( اگر تا به حال بر هر دلیل از تاریخ نگار عادات ماهیانه استفاده نکرده اید اکنون بهترین زمان برای انجام این کار است. علت این مساله نیز آن است که اگر شما تاریخ نگار عادات ماهیانه ی خود را در دست داشته باشید و به عبارت بهتر بدانید که وضعیت روزها و دوره های عادت ماهیانه ی شما چگونه است در این مرحله بسیار جلو خواهید افتاد و متخصص زنان و زایمان شما بهتر و سریع تر و دقیق تر قادر خواهد بود تا به شما راه نمایی ارائه نماید تا در دوران بارداری با مشکلی مواجه نشوید.) متخصص زنان و زایمان هم چنین از شما سوال خواهد کرد که تا پیش از این از چه روشی برای جلوگیری از بارداری استفاده می کردید؟ پاسخ به این پرسش از آن جهت اهمیت دارد که استفاده از برخی از روش ها ممکن است باعث گردند تا روند ایجاد بارداری یا به تاخیر بیفتد و یا با مشکل رو به رو شود. در همین زمینه می توانید با متخصص زنان و زایمان خود مشورت کنید تا در صورت نیاز روشی که استفاده می کرده اید را تغییر دهید تا در آینده مشکلات کمتری برای شما ایجاد گردد. متخصص زنان و زایمان هم چنین از مشکلات احتمالی عفونی تناسلی و مقاربتی از شما سوال خواهد پرسید. این پرسش نیز با هدف خاصی انجام می گیرد و دارای اهمیت می باشد. علت این مساله نیز آن است که بسیاری از عفونت های مقاربتی و تناسلی ممکن است بدون علامت باشند و شما اصلا متوجه نباشید که به یکی از آن ها مبتلا شده اید اما در حقیقت به یکی از این بیماری ها مبتلا شده باشید. ابتلا به این بیماری ها ممکن است برای بارداری شما و یا حتی بارداری شما نیز مشکل زا گردند. اهمیت این بررسی ها زمانی بیش تر می شود که خود شما و یا شریکی که قصد دارید با کمک وی بارداری را تجربه کنید سابقا یک و یا چند مورد رابطه ی جنسی مشکوک داشته است. اهمیت آزمایش های مقاربتی و تناسلی در این موارد بیش از پیش اهمیت پیدا می کند.

برای بررسی دهانه ی رحم شما، قرار دادن ، انگشت وسط خود را ابتدا خوب تمیز  نمایید تا عاری از هر گونه میکروب و انگل باشد( برای جلوگیری از انتقال آن به درون بدن و ایجاد مشکلات آتی)، سپس آن را حداقل تا بند وسط انگشت خود یا حتی بیشتر وارد مهبل (واژن) نمایید تا بتوانید وضعیت دستگاه تناسلی داخلی خود را مورد بررسی قرار دهید. توجه داشته باشید که چگونه دهانه رحم خود را لمس می کنید. درست قبل از زمان تخمک گذاری ممکن است لب های مهبل اندکی تغییر حالت دهند که با همین بررسی ساده می توانید از وضعیت آن اطلاع پیدا نمایید. پس از تخمک گذاری اما این کار و تغییرات سخت تر می شود.

در صورتی که دهانه ی رحم بررسی شود، هنوز کار تمام نشده است و دو نشانه ی تخمک گذاری اولیه را که فرد بایستی مورد توجه قرار دهد را بایستی مورد بررسی قرار دهد: دمای پایه ی میانگین بدن و وضعیت مخاط دهانه ی رحم. این بدان معنی است که گرفتن درجه حرارت باستی هر روز صبح و بالافاصله پس از بیدار شدن از خواب انجام پذیرد. این کار بایستی حداقل سه هفته به طول بینجامد تا بتوان به نتیجه های کسب شده اتکا نمود.

در زمانی که تخمک گذاری انجام می شود، دمای بدن به سرعت در طیف وسیعی از پایین به بالا متمایل می شود و روندی افزایشی دارد. فرد می بایست این کار را برای حداقل  ۱۲ تا ۱۶ روز تا زمانی که متوجه شود زمان آغاز دوره ی عادت ماهیانه اش چه زمانی است ادامه دهد.

اما تغییر در دمای به فرد نمی گوید که در چه زمانی تخمک گذاری صورت می گیرد، این مساله تنها به فرد می گوید که تخمک گذاری رحم در شرف آغاز شدن است، بنابراین این مساله مهم است که هنگام استفاده از این روش، تغییرات مخاط دهانه ی رحم در کل چرخه ی عادت ماهیانه نیز مورد بررسی قرار گیرد.

از این رو فرد احتمالا چند روزی را با خشکی واژن سپری خواهد نمود و به دنبال آن، افزایش رطوبت همراه با افزایش مخاط دهانه ی رحم چسبناک، با کیفیت و لغزنده را شاهد خواهد بود. این اتفاقات و تغییرات در دستگاه تناسلی درست قبل از شروع تخمک گذاری اتفاق می افتد. نکته ی دیگر این است که فرد به احتمال زیاد مقاربت دردناکی را تجربه خواهد نمود. علت این مساله خشکی دهانه ی واژن می باشد.

ذکر این مطلب تنها با اشاره به وبسایت تاپی شاپی و ارائه لینک مجاز می باشد

www.topyshopy.com

منابع

http://www.acog.org/Patients/FAQs/Fertility-Awareness-Based-Methods-of-Family-Planning

http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/basal-body-temperature/basics/definition/prc-20019978

http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cervical-mucus-method/basics/definition/prc-20013005

https://www.womenshealth.gov/files/assets/docs/charts-checklists-guides/basal-temperature-chart.pdf

https://www.womenshealth.gov/pregnancy/before-you-get-pregnant/trying-to-conceive.html

 

تمامی حقوق تاپی شاپی متعلق به این سایت است. آماده سازی سایت توسط آرشیتا وب

ورود با نام‌کاربری و گذرواژه

فراموشی گذرواژه